Danzare sul confine

Prendersi cura di sé significa essere capaci di mettere confini senza cadere nell’eccesso del Potere – la Pre-potenza – e senza essere vittime del Piacere – la Dipendenza.
Una pratica condotta da Nicoletta Cinotti per coltivare l’arte di mettere confini sani, capacità limitata da un lato dal risentimento e dall’altra dal senso di colpa. Proviamo risentimento se abbiamo accettato di più di quanto volevamo e senso di colpa se temiamo che la richiesta di essere rispettati ci porti a non essere più amabili.
In gioco ci sono due opposti: il bisogno di amore e il bisogno di potere. Trovare un equilibrio tra questi due opposti apre un mondo di possibilità ma, soprattutto, ci mette al di là della logica della guerra e ci porta nel territorio del rispetto.